szombat, 24 június 2017

A közösségi oldalak miatt eszünk egészségtelenül

Egy az American Journal of Public Health című lapban nemrégiben közzétett kutatás szerint a közösségi oldalak, mint amilyen például a Facebook, nagyban hozzájárulnak az egészségtelen ételek fogyasztásának terjedéséhez a tinik és a fiatalok körében.

Már gyermekkorban is fontos a koleszterinszint mérése

A National Lipid Association új egészségügyi irányelvei szerint gyermekeknél már 9 és 11 éves kor között el kell kezdeni a magas koleszterinszint szűrését.

Rengeteg betegség terjedését előzhetjük meg, ha lecsukjuk a WC fedelét

Számtalan baktérium és vírus terjedését előzhetjük meg, ha lehajtjuk a WC fedelét, de még azelőtt, hogy lehúznánk azt - állítják a kutatók.

5 tünet, mely a borderline személyiségzavarra utalhat

A borderline személyiségzavar okozta testi és tudati hanyatlás vetekszik a bipoláris zavar következményeivel – állítja Dr. Mark Zimmerman, az egyesült államokbeli Rhode Island Hospital munkatársa a British Journal of Psychiatry internetes kiadásában.

A cégek többsége semmit nem tesz a munka-magánélet egyensúlya érdekében

A brit vállalkozások és szervezetek alig fele segíti csupán alkalmazottjait azzal, hogy lazíthassanak, amikor hazaérnek a munkából, és ne kelljen emailekre reagálniuk és telefonhívásokat fogadniuk munkaügyben.

 

„Idén január 1-től a francia munkavállalóknak joguk van ahhoz, hogy teljesen letegyék a munkát a munkaidő lejárta után. Ez azt jelenti, hogy nincs otthoni email-hozzáférésük és nem hívhatják őket a munkahelyi számukon. Az intézkedés azt segíti, hogy teljesen ki tudjanak kapcsolódni az alkalmazottak, és így a kiégést is elkerüljék” – mondja a kutatást vezető Dr. Gail Kinman.

A University of London friss kutatásában 370 brit cég vett részt, és mint kiderült, a vizsgált vállalatok kevesebb mint 50 százaléka látta el tanácsokkal munkavállalóit azzal kapcsolatban, hogy miként szakadjanak el a benti munkától otthonaikban. Meglepte a kutatókat, hogy a cégek több mint vele semmilyen információs csomaggal nem rendelkezett a munkahelyi és magánélet egyensúlyának kialakításával kapcsolatban.

„Kutatásunk egyértelműen bizonyítja, hogy a cégek nem fordítanak kellő figyelmet alkalmazottjaik védelmére. Nincsenek tisztában azzal, hogy az otthonokba bekúszó munka hosszútávon a munkahelyi produktivitásnak is árt” – foglalja össze a lényeget a kutatást vezető Dr. Gail Kinman.

Ezt olvastad már?

B-vitaminnal a munkahelyi stressz ellen

Ha összeomlunk a munkahelyünkön, fogjuk a munka iránti szenvedélyre

Számos pozitív hatása van a munkahelyi életmódprogramoknak

Halott Pénz live stream a VIVA-n

Halott Pénz live stream a VIVA-n

Halott Pénz live stream a VIVA-n

Nyolc hónap kihagyás után...

Tovább a cikkhez
Fehér Tibor az RTL Klub Reggeli műsorának új házigazdája

Fehér Tibor az RTL Klub Reggeli műsorának új házigazdája

Fehér Tibor az RTL Klub Reggeli műsorának új házigazdája

Peller Anna és Lukács Miki...

Tovább a cikkhez
Megújult a Szamos Csokoládémúzeum

Megújult a Szamos Csokoládémúzeum

Megújult a Szamos Csokoládémúzeum

Egyéves lett a budapesti...

Tovább a cikkhez
Szeretne ragyogóbb hajat? Akkor próbálja ki az almaecetes öblítést!

Szeretne ragyogóbb hajat? Akkor próbálja ki az almaecetes öblítést!

Szeretne ragyogóbb hajat? Akkor próbálja ki az almaecetes öblítést!

Ecetet a hajra? Igen! Bemutatunk...

Tovább a cikkhez
A zsírszegény diéta nem jobb a többi fogyókúránál

A zsírszegény diéta nem jobb a többi fogyókúránál

A zsírszegény diéta nem jobb a többi fogyókúránál

Egy új áttekintésből az...

Tovább a cikkhez
Fontos volna, hogy zöldüljenek a városok

Fontos volna, hogy zöldüljenek a városok

Fontos volna, hogy zöldüljenek a városok

A városi légszennyezettség...

Tovább a cikkhez

Elhízhatnak a gyerekek nyáron?

A hosszú nyári szünetben sokkal nehezebb megoldani a gyerekek étkezését, így könnyebben előfordulhat, hogy az iskolások azt esznek, amit éppen találnak otthon, vagy gyorsételekre költik a zsebpénzüket.

Bővebben...:

3 remek nyári alkoholmentes koktél recept

A nyári koktélozás öröméről és eleganciájáról, azoknak sem kell lemondaniuk, akik nem fogyasztanak alkoholt. Bemutatunk 3 remek nyári alkoholmentes koktél receptet.

Bővebben...:

Készítsünk limonádét nyáron! Limonádé receptekkel!

A jó limonádé ízletes, hideg és legalább 10% gyümölcsrészt kell, hogy  tartalmazzon, ez alól kivétel a szőlőből készült limonádé, ahol minimális gyümölcsrészre van szükségünk.

Bővebben...:
Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Íme, a titok hogy gyönyörű virágzó muskátlink legyen nyáron

Mi a titok, hogy az erkélyen egész nyáron át gyönyörű, dúsan virágzó muskátliban gyönyörködjünk? Összeszedtünk néhány hasznos tippet, amelyeket betartva...

Tovább a cikkhez

7 súlyos hiba, amivel gátolod a fogyókúra sikerét

Ha fogyni szeretnénk, gyakran teszünk olyan logikusnak tűnő dolgokat, melyekről azt gondoljuk, segítik a súlycsökkenést, pedig valójában nem a fogyáshoz, hanem inkább súlyunk gyarapodásához járulnak hozzá.

Bővebben...:

Így ne rontsuk el a diétánkat

Előfordul, hogy az ember véletlenül több kalóriát vesz magához, mint szeretné, így egyes esetekben nem fogy, hanem inkább hízik, annak dacára, hogy fogyókúrát tart. Íme, néhány fontos dolog, ami segíthet a helyes ösvényen maradni.

Bővebben...:

Aki fogyni szeretne, egyen piros tányérból!

Egy spanyol kutatás szerint a tányér színe nagyban befolyásolhatja étvágyunkat, ezért nem mindegy, hogy miből eszünk, amennyiben fogyni, netán hízni szeretnénk.

Bővebben...: