Többszázéves múlt, tízéves jubileum Idén ünnepli tizedik évfordulóját Bük városa


A községet először az 1200-as években említik először a hivatalos iratok, a városi címet pedig 2007-ben kapta meg, melynek tízéves jubileuma alkalmából az ezerarcú üdülőhely háromnapos rendezvényt szervez.
A több generációnak is egyszerre megfelelő szórakozást kínáló turisztikai célpont mindig is ügyelt arra, hogy aki ide ellátogat, érdeklődéséhez passzoló programot találjon, így kerülhetett fel a palettára a golftól kezdve a vadászaton át a nordic walking-ig sokféle sport és szabadidős tevékenység.
 
Nincsen ez másként a tízéves születésnap alkalmából sem, a fürdőváros változatos műsort kínál azoknak, akik augusztus 18. és 20. között Bükfürdőt jelölik célpontnak a térképen. Nem éri meg senkit otthon hagyni a családból, hiszen a három nap alatt fellépő zenekarok és előadók közt mindenki kedvére válogathat majd, így például 18-án este együtt nosztalgiázhatunk Zalatnay Saroltával és Koós Jánossal, míg másnap a Quimby „szabadtéri klubkoncertjén” kapaszkodhatunk össze szeretteinkkel.
Augusztus huszadika is számtalan programot kínál az érdeklődőknek a Bük város ünnepnapjai – 10 éve város Bükrendezvény keretében, többek közt színházi előadást, természetesen az elmaradhatatlan esti tűzijátékkal együtt.
Érdemes tehát a naptárat előkészíteni, és az utolsó nyári napokat egy jó hangulatú és csodás város vendégeként eltölteni, hiszen Bükfürdő mindig visszavárja látogatóit.
Annak sem kell csüggednie akinek esetleg már elfogytak a szabadnapjai a nyárra, szeptember 9-én A Magyar Dal Napjaprogram részeként a városban koncertezik majd a Belga, a Vad Fruttik, illetve az Európa Kiadó is, a belépés a rendezvényre ráadásul ingyenes. Az olvasás szerelmeseire is gondoltak a szervezők, szeptember 19-én irodalmi hegycsúcsokon barangolhatunk majd Koncz Zsuzsával és Karafiáth Orsolya költővel.
A programokról és a helyszínekről bővebb információkat Bükfürdő hivatalos turisztikai honlapján lehet olvasni.

 

Frissítő és könnyű saláta receptek a forró nyári napokra

Szeretünk a nyári hónapokban friss, könnyű ételeket fogyasztani, amelyek segítenek hűsölni és feltölteni a szervezetet. Az egyik legjobb választás ilyenkor a friss, ízletes saláták elkészítése, amelyek nemcsak finomak, hanem egészségesek is. Ebben a cikkben három különleges nyári saláta receptet mutatunk be, amelyek tökéletesek a forró nyári napokra.

Bővebben

3 egészséges smoothie recept gyerekeknek!

Szülőként tudjuk, hogy a gyerekeknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a fejlődésükhöz és jó egészségük fenntartásához. Most olyan cukormentes smoothie-kat mutatunk be, amelyek ideálisak a gyerekek számára, hogy egészségesen élvezhessék a friss gyümölcsöket és zöldségeket.

Bővebben

Gyermeknapi ajándék ötletek

A gyereknap, az év egyik legizgalmasabb időszaka, amikor lehetőségünk nyílik megünnepelni a legkisebb családtagjainkat és kifejezni irántuk való szeretetünket. Május 26-án, a hónap utolsó vasárnapján, világszerte ünnepeljük a gyermekeket és minden, amit hozzájuk kapcsolunk. Azonban az ajándékok kiválasztása nem mindig könnyű feladat, ezért összegyűjtöttünk néhány fantasztikus ajándékötletet, amelyek garantáltan mosolyt csalnak a gyerekek arcára.

Bővebben

5 laktató és egészséges szendvics recept ,amelyek akár ebédre is ideálisak!

Az ebéd mindannyiunk életében fontos pillanat. Nemcsak az energiaszintünket tölti fel, hanem a munka hatékonyságát is növelheti. Azonban gyakran nehezen találunk megfelelő és egészséges lehetőségeket, különösen akkor, ha hajszolt munkanapjaink vannak. Ezért szeretnénk bemutatni öt könnyen elkészíthető, laktató és egészséges szendvicsreceptet, amelyek ideálisak lehetnek ebédre a munkahelyre.

Bővebben

3 egészséges és cukormentes zabkása recept reggelire!

Reggel, a nap kezdetén, fontos az energiát adó és tápláló reggeli elfogyasztása. A zabkása nemcsak ízletes választás, de egészséges és tápláló is. Ebben a cikkben három különböző, mégis egyszerűen elkészíthető cukormentes  zabkása receptet mutatunk be, hogy változatosságot vigyünk reggeli rutinjába, és segítsünk elkezdeni a napot egy egészséges alapokon.

Bővebben

3 egészséges recept mikrozölddel felpörgetve

Ahogy a tudatos táplálkozás iránti igény fokozódik, a mikrozöldek egyre inkább a kertészkedés és a gasztronómia élvonalába kerülnek. A mikrozöldek nem csupán ízükkel és textúrájukkal járulnak hozzá ételeinkhez, hanem kiváló tápanyagforrások is, tele vitaminnal és ásványi anyaggal. Ebben a cikkben mélyebben belemegyünk a mikrozöldek jótékony hatásaiba, és megosztjuk, hogyan termeszthetjük otthon őket, valamint három egészséges receptet is mutatunk, amelyekben ezek a kis zöldek szerepelnek.

Bővebben

Mit tegyünk az állandó éhség ellen?

 A mindennapi élettel járó stressz, az elégtelen alvás, a táplálkozási szokások és egy sor más tényező mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy folyamatosan éhesnek érezzük magunkat, még akkor is, ha nemrégiben ettünk. Szerencsére vannak olyan módszerek és praktikák, amelyek segíthetnek enyhíteni ezt az állandó éhség érzését, és támogatni az egészséges étkezési szokások kialakítását.

3 zsírégető zöldturmix recept reggelire

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik az egészséges táplálkozás is. A reggeli az egyik legfontosabb étkezésünk, amelynek segítségével energiát és vitalitást nyerünk a nap során. Ha szeretnéd felfrissíteni reggeli rutinodat, és egészségesen, mégis finoman indítani a napot, akkor a zöld turmixok ideális választás lehetnek számodra.